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嬰兒在7、8個月大的時候開始學習爬行。爬行是嬰兒學習走路的必要過程。父母應該如何幫助寶寶學會自由爬行？
下肢準備：
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3-4個月左右，可以把寶寶抱在腿上，或者仰臥時，讓他跪在你身邊，用手托住你的身體；可以讀畫報，讀兒歌，和他一起玩玩具，讓寶寶鍛煉膝蓋的支撐力量。盤腿運動：寶寶腹部下的枕頭呈俯臥位。你雙手抓住寶寶的腳踝，做盤腿運動。
四肢協調爬行:
讓寶寶用手和膝蓋(或手腳)接觸地面，腹部離開床面，四肢協調爬行。如果寶寶的腹部不能離開床或向前移動，可以用手托住寶寶的腹部或用長圍巾包住，用玩具誘導他爬行。
爬行游戲
當寶寶可以用手和膝蓋爬行時，他可以玩爬行游戲。
游戲1：坐伏抓物
把一個寶寶最喜歡的玩具放在離他或她的身體不遠的地方。寶寶只需要從坐位躺到俯臥位，就可以掌握了。
雖然不是攀登，但卻是攀登的前奏。寶寶在學會爬之前，可以喜歡躺在床上，做好爬前的準備。你可以先把玩具放在寶寶面前不遠處，然后放在寶寶身體的左邊、右邊甚至后面。寶寶一轉身看到，就可以彎腰去拿。
游戲2：助力行動
嬰兒在學習攀爬時，如何協調地移動四肢成為一個難以突破的難題。他們經常關心他們的手，但不關心他們的腳。此時，家長可站在寶寶身后，將雙手手掌放在寶寶的腳底，推寶寶的一只腳，待他(她)向前爬時再推另一只腳，以輔助他(她)通過爬行障礙。
游戲3：鉆“山洞”
如果家里有放冰箱洗衣機的空紙箱，可以做成寶寶的爬行玩具。把紙箱兩端的蓋子和底部都切掉，使之成為一個方形的圓柱體。把紙箱橫放在地上，把寶寶放在紙箱的一端，然后父母到另一端從紙箱里看寶寶，鼓勵他(她)往“洞穴”里鉆，爬到父母這邊。注意修改紙盒時紙的邊緣要用膠帶粘好，因為紙的邊緣可能會劃破寶寶嬌嫩的皮膚。
來源：上海晨 心育兒嫂公司 iyuersao.com
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